福岡のトータル健美|心・体・歩・食 4つのテーマで総合的に整体し、ウォーキングを基本としたセルフコントロールレッスンを行います

092-541-4140
完全予約制
福岡県福岡市南区若久5-16-18
10:00〜19:00(不定休)
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食のお話


食べ物(体に取り入れる物)が 体を創り心を創る
中医学において、
どんな体質、体調には何を食べるかという食養生(薬膳)の医者は
鍼灸(体の治療)、漢方(薬の処方)の医者より権威が上だと言われています。
私たちは動物、植物の命を頂き、自分の命を生かしています。
現代では肉も魚もスーパーに行けば切り身になってパックに並んでいます。
野菜も刈り取られ、きれいに袋に詰められています。
口に入れるその前に
彼らが成長したり、生きていた時のことを少しだけ想ってみてください。
人間だけに想いや感情があるのではありません。
ペットを飼っている方は毎日可愛がっているその子達が
それぞれ個性を持ち、あなたに愛情表現してくれることを感じることが出来ると思います。
それと同じように、口にする牛も豚も鳥も魚も、それぞれ個性があり、
人と同じように愛情のやりとりができる生き物達です。
植物を育てる方は土の状態や日光、育てる人の愛情のかけ方によって、
青々と茂ったり、やがて枯れたりします。
人間も、動物も植物も、その個体に適した心地よい状態で育つとのびのびと元気になり
悪い環境が続くとストレスを受けて病気になります。
あなたが何かを食べて生きようとする時
あなたのために命を終えたものによって生かされます。
あなたの体の細胞一つ一つは口に入れたそれらの命の生まれ変わりです。
半病気で生涯を閉じた細胞の命をいただきたいでしょうか?
薬漬けにされたもの達の命をいただきたいでしょうか?
あなたは、命のバトンリレーの受け取り手です。
生きている時や製造過程でどんな状態だったものか判断して口にする事はとても大切です。
食べる物や食べ方によって、
人は強靭な体を維持し、病気を治癒し、過食を防いだり、精神状態を安定させます。
日々の食事にいつも感謝するから手を合わせて
「いただきます!」
と言って食べます。
口から取り入れる食品、栄養補助食品などの選び方、
体調や体質に合わせた食べ方を主に
肌に接触して経皮吸収する日用品、電磁波の影響についてなど
外部から体内に取り入れるもの全般を
ホリスティック療法のセッションや
セルフコントロールレッスンでお伝えして行きます。
機能食品(サプリメント)アドバイス
体質改善バランス食アドバイス
断食(ファスティング)サポート
スキンケアアドバイス
美容用品、健康器具サポート